januar 2014

Tur og trening

Vel jeg trur jeg kan si det med god samvittighet nå. Jeg er småhekta på trening. Har vært på trening 3 dager på rad og føler meg topp. Har i tillegg gått tur med Bob og Jan og mamma når hun kom på ...

Surrogat

Akkurat nå går det en dokumentar om surrogat mødre på fem. Veldig spennende igrunn. Så vidt jeg vet er ikke surrogat lovlig i Norge, men tenker det hadde vært greit for de som virkelig sliter med å...

Hyttetur med Lmf

Ja da er jeg på hyttetur med #LMF i Geilo. Har hatt faglig input med en Ostiopat fra Danmark. Skikkelig lærerikt og fikk mye ny informasjon. Nå vet jeg hvorfor jeg sliter en del med smerter i nakke...

Nyttårsforsetter

Hvert år lager de fleste nyttårsforsetter for seg selv.. Noen veldig overkommelige og noen helt på trynet.. Nytt og bedre liv med sunn kost, røykeslutt på dagen, bli treningsnarkoman,drikke mindre...

Søndag

Lat dag? Nja ikke her. Har vært 2 timer på trening og gått kveldstur til Gapahuken. Deilig å få trene litt på en latdag. Klippte meg i går på #Wi-To i Bølgen Kjøpesenter i Elnesvågen. Remi er flink...

Skrittkonkurranse

I januar er jeg med i en skritt konkurranse i en gruppe på face. I desember vant jeg den med 170000 skritt og det skal bli mer denne gangen. Her er mine sålangt1 januar ble en lat dag igrunn. 2 jan...

Klar for spinning

Tenkte siden jeg ble utfordra til spinning neste uke så bør jeg prøve å sykle over lang tid. 1,5 mil på en halvtime er ikke ille. Vekta hadde gått litt ned å, men fortsatt 12 kg igjen til minimum m...

Årets start

Nå er det 3 januar og ja starten på året er godt i gang. I går hadde jeg første arbeidsdag i år og første treningsdag. Fant ut at jeg måtte dra rett etter jobb ellers var det bare å glemme. Først 8...

Godt nyttår.

Ja nå er vi ute av 2013 og inn i 2014. Et år på godt og vondt har passert. Er sikker på at 2013 brukte sykekvoten min for mange år fremover. Ble vel igrunn 9 sykemeldinger iløpet Av hele året. Uans...
hits