januar 2014

Tur og trening

Vel jeg trur jeg kan si det med god samvittighet n. Jeg er smhekta p trening. Har vrt p trening 3 dager p rad og fler meg topp. Har i tillegg gtt tur med Bob og Jan og mamma nr hun kom p ...

Surrogat

Akkurat n gr det en dokumentar om surrogat mdre p fem. Veldig spennende igrunn. S vidt jeg vet er ikke surrogat lovlig i Norge, men tenker det hadde vrt greit for de som virkelig sliter med ...

Hyttetur med Lmf

Ja da er jeg p hyttetur med #LMF i Geilo. Har hatt faglig input med en Ostiopat fra Danmark. Skikkelig lrerikt og fikk mye ny informasjon. N vet jeg hvorfor jeg sliter en del med smerter i nakke...

Nyttrsforsetter

Hvert r lager de fleste nyttrsforsetter for seg selv.. Noen veldig overkommelige og noen helt p trynet.. Nytt og bedre liv med sunn kost, rykeslutt p dagen, bli treningsnarkoman,drikke mindre...

Sndag

Lat dag? Nja ikke her. Har vrt 2 timer p trening og gtt kveldstur til Gapahuken. Deilig f trene litt p en latdag. Klippte meg i gr p #Wi-To i Blgen Kjpesenter i Elnesvgen. Remi er flink...

Skrittkonkurranse

I januar er jeg med i en skritt konkurranse i en gruppe p face. I desember vant jeg den med 170000 skritt og det skal bli mer denne gangen. Her er mine slangt1 januar ble en lat dag igrunn. 2 jan...

Klar for spinning

Tenkte siden jeg ble utfordra til spinning neste uke s br jeg prve sykle over lang tid. 1,5 mil p en halvtime er ikke ille. Vekta hadde gtt litt ned , men fortsatt 12 kg igjen til minimum m...

rets start

N er det 3 januar og ja starten p ret er godt i gang. I gr hadde jeg frste arbeidsdag i r og frste treningsdag. Fant ut at jeg mtte dra rett etter jobb ellers var det bare glemme. Frst 8...

Godt nyttr.

Ja n er vi ute av 2013 og inn i 2014. Et r p godt og vondt har passert. Er sikker p at 2013 brukte sykekvoten min for mange r fremover. Ble vel igrunn 9 sykemeldinger ilpet Av hele ret. Uans...
hits